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恐惧症

如何预防结婚恐惧症疾病

2017-09-26 07:46  来源:成都成华脑康医院

  两个人相爱很多年,但只要谈到实质问题(结婚),其中一方就表现为莫名的焦虑;还有网友问,婚礼准备了很长时间,等到正日子那天心爱的他(她)却选择了逃跑。专家指出,这两种现象实际上都是一种叫做结婚恐惧症的心理疾病在作怪。

  结婚恐惧症有什么表现?该怎么克服?

  逃得不是婚,而是焦虑恋爱、结婚、生孩子是人生三大喜事,可随着婚期的临近,许多准新人会有一种莫名的恐惧,担心这害怕那,甚至产生临阵脱逃的念头。这种症状,其实是一种回避心理在作祟,心理学家称之为“结婚恐惧症”。即将来临的五月是个浪漫的季节,是个结婚的黄金季,如果你的她或他在结婚的进程中出现“掉队”的现象,出逃不是他(她)的本意,不要怀疑你们的爱情出了问题,也许他(她)已经“感染”了结婚恐惧症,此刻正需要你的关怀。

  婚前不适症状的两个阶段

  婚前不适症状第一次出现是在谈婚论嫁阶段,主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。这种恐惧一是来源于社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”,以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面,使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力,以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧;另一个原因是,一方对另一方某方面不是很满意,或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。第二个阶段是结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等“症状”。与第一阶段不同的是,这时产生“恐婚”的原因是对婚后生活困难程度的“扩大”。

  结婚恐惧症怎么克服?

  结婚恐惧症对生活和工作都会有影响,通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火,有的人会沉默寡言,不愿多说话,进而影响到工作和生活。如果担心不适合未来的生活,在讨论结婚前,经常到对方家里坐坐,了解他(她)的家人,或者和他(她)多谈谈他的家人,直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等,这个过程也是心理适应的过程。

  对婚姻持久性怀疑和恐惧时,要保持开放的心态,能够去跟对方沟通交流,进而打消这种疑虑。无论出任何事,类似他突然不愿意结婚这种事,可能你觉得很不舒服,但不要急着否定双方的感情,还是要多问问他(她),可能他(她)有其担心和顾虑的原因,他(她)的担心未必是多余的,有时可能是很实际的。如果协调好,对婚后的生活也是很有利的。